当你下次向一个人或一群人

提出一个想法时邀请批评。询问小组我缺少哪些想法还是说我的分析有误呢邀请这样做可以帮助其他人放心地测试您的想法并最终可以为项目和团队带来更好的结果。我认为表现出你对测试持开放态度有助于为任何组织的诚实和批判性思维设定标准。参与学习或体验美术我认为有时没有什么比艺术表达更能帮助我们学习新东西了。

好吧也许你不是 阿尔巴尼亚手机号码列表 毕加索或贝多芬谁是但花一些时间学习新的工艺或艺术可以帮助大脑以不同的方式集中注意力。您可以通过加入当地团体聚会合唱团管弦乐队课程来做到这一点或者也许这是您在自己家中私密地做的事情。当我在德勤工作时我是一个名为的小组的成员。我们一群人下班后大约每月一次在当地的一家茶店见面喝茶或吃晚饭一边编织一边聊天。




小组中的一些人非常熟练而我们中的其他人只是在学习。好吧也许编织并不是你所认为的一门艺术但它有助于让大脑集中注意力学习新技能以及与日常工作不同的思维方式。作为奖励它还带来了一些非常酷的对话和友谊。还有无数的研究表明听或演奏音乐绘画绘画等可以对您的心理健康和敏锐度产生认知和治疗益处。每天做一些挑战你的事情你可能熟悉这句话每天做一些让你害怕的事情但我认为更好的主意是每天做一些挑战你的事情。